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今天滿34周囉~

嘻~2姐滿37周了...
照醫生的說法可以準備生了耶^^"
呵呵~~

差不多等到37周起~
我也要準備來運動一下了~!

應該是先安排上班時爬樓梯上樓~
因為最近發現自己體力很差~
爬一層樓就有腿軟之感!!

這樣在生產時怕會後繼無力呢~~
所以腿力~腰力都要鍛練一下才行唷~~

之前聽同事說
她2個妹妹快生產時
媽媽說手提一些重物下樓梯
也可以幫助快些生產
(據說她們產程真的蠻快的~~)

厚厚~等到39.40周再來試試好了~~

越來越接近預產期
還真是越來越緊張的呢~~^^"~~金害!!

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西薇亞的小花園

sylvia007 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • michelle
  • 加油喔!!!

    多走路的確是比較好生哩!!
    但後期很容易水腫.跟有靜脈軀張~~
    睡前最好幫腿部塗一些乳液
    再把腳墊高一點喔!!
  • Michelle~
    是我知道的米雪嗎?^^"
    嗯嗯~
    只是因為我常宮縮
    所以之前運動一下就停止了
    最近發現體力真的好差唷!!
    本來我就是水腫腿~
    所以在懷孕3個月就穿孕婦彈性褲襪了~
    好像有點效果呢(不過該腫的 仍然來了)
    嗯嗯~睡前我會把腿墊高
    睡醒腳邊都一團亂呢~呵呵呵~

    sylvia007 於 2007/09/14 16:44 回覆

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